Más información sobre Alimentacion Eco

Pásate a la alimentación ecológica con Farmalive 

Desde hace algún tiempo cada vez son más personas las que se decantan por una nutrición más sana, huyendo de los productos transgénicos e intentando encontrar alimentos con una calidad de producción aceptable. Esto lo encuentran en la alimentación ecológica, ya que cuando consumimos esta comida, contribuimos a la conservación del medio natural que tenemos alrededor, a la vez que nuestro organismo asimila mejor los nutrientes.

Para que un alimento llegue a ser considerado como ecológico, se deben cumplir una serie de requisitos en su producción, entre los cuales se puede destacar: respeto por el medio ambiente evitando el uso de fertilizantes y respetando el propio ciclo de la tierra, uso mínimo de pesticidas y otros productos sintéticos, uso consciente del agua y de los sistemas de riego, y prohibición de cualquier intervención transgénica. Es en las etiquetas de los productos ecológicos donde podrás obtener toda esta información. 

A la pregunta de si es más saludable comer productos ecológicos y si es más sano para nosotros, las respuestas son dispares en función de los estudios, aunque hay evidencias científicas de sus grandes beneficios. 

Los productos ecológicos no tienen dentro sustancias artificiales por lo cual el organismo los asimila de manera correcta sin modificar las funcionalidades metabólicas. Además está comprobado que mejoran las defensas. Los comestibles cultivados en tierras equilibradas son más saludables y poseen unos niveles más altos de vitaminas, antioxidantes y minerales. 

El consumo de comida ecológica cada vez se va popularizando más, dados sus grandes beneficios tanto para nosotros como para el entorno en el que vivimos. ¿A qué esperas para unirte al cambio? Échale un vistazo a nuestra sección de productos ecológicos y descubre por ti mism@ todas sus ventajas.